Wie ihr ja sicher bemerkt habt, sind die Abnehm-Posts momentan unsichtbar.
Es gibt leider mehrere Gründe, die Zusammenkommen:
1) Sport machen, v.a. Schwimmen, ist ausgeschlossen, wenn man ständig Halskratzen hat und vernünftig Abends mit Wärmflasche und Schal im Bett liegt, statt schwimmen zu gehen. Klappt, aber nicht gut für die Sportlichkeit. Allerdings: Mit Grippe im Bett ist auch nicht sportlich.
2) Merke ich seit Anfang Februar sehr, dass mich die kalte, dunkle Jahreszeit mental belastet. Mir fehlt der Antrieb, dadurch die Motivation.
3) Mein Verlobter ist nun aus dem Schichtdienst raus, rein in den normalen Büroalltag. Leider steht er dennoch vor mir auf und schafft es momentan noch, mich jeden (!!) morgen zu wecken, vor meinem Wecker. Da meine "magische" Zeit 6:00 Uhr ist, und auch 5:59 keine Lösung ist (da steht dann eine FÜNF vor den Doppelpunkten, ich steh aber erst bei SECHS auf), bin ich momentan etwas arg müde und geschlaucht. Was gerade bei Punkt 2) doppelt doof ist.
4) Gab es einen Trauerfall in meiner Familie, den ich auch erst mal verarbeiten muss. Dies tu ich am besten durch viel basteln (Futter für viele neue Posts!!), momentan leider an 1-2 Gläsern Rotwein am Abend gekoppelt.
Daher bin ich froh, wenn die Waage bei 64,xx bleibt. Ich merke jedoch, wie es mir langsam besser geht und habe angepeilt, ab dem 09. März mein Projekt Abnehmen wieder motiviert und gestärkt anzugehen.
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